Здоровье и правильное питание
В этой рубрике поговорим о правильном питании и здоровье. Расскажем разные рецепты, поделимся советами опытных специалистов и еще много всего интересного.
-
Овощи — готовим правильно!
Овощи - полезная еда. Количество, содержащихся в овощах витаминов, минеральных веществ и клетчатки делает их обязательным составляющим сбалансированного рациона.
-
Как уберечь ребенка от простуды?
Пока на улице тепло и сухо, родители не особо задумываются о том, как уберечь ребёнка от простуды. А зря! Именно летом стоит позаботиться об укреплении иммунитета. Несколько ценных советов, о профилактике. Одежда, питание,…
-
ТОП полезных продуктов. Рецепты.
Топ полезных и вкусных продуктов. В нашей статье рассмотрим самые полезные продукты, какую пользу для здоровья они несут. Правильное питание - профилактика болезней! Покажем вам несколько простых, вкусных и полезных рецептов для детей…
-
Здоровье. Природная «аптека». Часть 3.
Оригинальные и нужные народные рецепты из простых продуктов. Помощь в профилактике и лечении самых разных заболеваний. Разбираем подробнее как еще нам может помочь тот или иной продукт!
-
Здоровье. Природная «аптека». Часть 2.
Как различные овощи, фрукты и ягоды нам помогут, свойства и качества, а так-же народные рецепты. Полезные свойства и как они влияют при лечение. Чем полезна свежая зелень и когда ее нужно употреблять осторожно.…
-
Здоровье. Природная «аптека». Часть 1.
В этой статье расскажем всю правду про фрукты и ягоды. И поделимся народными рецептами для здоровья. Будем укреплять иммунитет, лечиться средствами природы – ягоды, травы и тд. Но, друзья, не забывайте, рецепты народной…
-
Добрый доктор. Поход в больницу.
Не боимся мы врачей! Как справиться с таким стрессом, как поход в больницу? Среди детей довольно распространенная проблема — это боязнь докторов. Походы в поликлинику становятся стрессом не только для детей,…
-
Молоко. Полезные свойства.
Молоко. Самый известный продукт в нашей стране. Никакая естественная пища на земле не может сравниться с молоком по химическому составу. Любому человеку для полноценного питания, а в пожилом возрасте, каждый день необходимо две-три…
-
Как сохранить витамины в еде? 5 полезных правил!
Диетологи всего мира твердят: «Кормите малышей сезонными овощами и фруктами, мясом и злаковыми кашами». Как приготовить еду, чтобы она при обработке сохраняла все свои полезные качества? Как сделать чтобы было и полезно и…
-
Как накормить малоежку? Советы родителям.
Как приучить ребенка хорошо кушать за столом. Без слез! Как перестать делать из кормления пытку или цирковое представление. Советы врача-педиатра! Принято считать, что хорошая мать – это та, у которой ребенок в первую…
-
Какао. Полезен или нет?
Очень вкусный напиток какао. А вот полезен он или нет? Давайте прочитаем историю этого вкуснейшего напитка. Очень интересно! А заодно и подумаем, полезен он или нет!!?... Делитесь своими мыслями в комментариях.
